HAMMERS (MMA) Team Nürnberg (e.V.)
MMA - Basics
Du kommst aus Nürnberg und möchtest MMA austesten? Dann ist die MMA- Basics Einheit im Hammers Gym Nürnberg genau das Richtige für dich! Diese Einheit ist für Neueinsteiger und Jugendliche ab 14 Jahren. Wir nähern uns hier systematisch den Grundlagen des MMA - Sports. Hier gilt Respekt vor den Grenzen des Trainingspartners! Wir bieten ein MMA-Angebot, dass Kampfsportkompetenz mit einer familiären Trainingsatmosphäre vereint.
MMA - Advanced
Du hast schon Kampfsporterfahrung (BJJ, Ringen, Taekwondo, Kickboxen,...) und suchst eine neue sportliche Herausforderung oder hast sogar schon Erfahrungen im MMA gesammelt ? Dann bist du hier richtig! In dieser Einheit lernst du komplexere Prinzipien des Mixed Martial Arts (MMA). Außerdem wirst du mental, technisch und taktisch auf das Kämpfen im Käfig vorbereitet. So können wir mit Stolz sagen, dass wir in Nürnberg das einzige aktive MMA- Team sind!
Fitness ist ein Beiprodukt jeder unserer Einheiten im Hammers Team Nürnberg! Darüber hinaus forcieren wir Kraftausdauer und Schnellkraft über Zirkeltrainings und MMA- spezifische Kraftübungen. Auch die Ausdauerleistungsfähigkeit wird durch das MMA- und Grapplingtraining natürlich gesteigert. So bleiben wir bis auf kurze Demonstrationspausen die gesamte Zeit in Bewegung! Du wolltest schon immer fit werden, aber reines Krafttraining ist dir zu monoton? Dann besuche das Hammers MMA Team Nürnberg! Wir führen dich mit einem Vielfältigen Trainingsangebot und Teamgeist zu Höchstleistungen!
Du kommst aus Nürnberg, bist kampfsportbegeistert, möchtest aber vorerst keine Schlagtechniken austauschen? Dann ist Luta Livre genau das Richtige für dich! Denn Luta Livre ist ein hochtechnischer Kampfsport, der auch kleineren und schwächeren Menschen ermöglicht körperlich überlegene Gegner zu kontrollieren und zur Aufgabe zu zwingen. Das Training beinhaltet Würgetechniken, Hebeltechniken und Würfe. Jedoch haben wir stets die Anwendbarkeit der Techniken im MMA und der Selbstverteidigung im Hinterkopf! Im Gegensatz zum Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) trainieren wir ohne Anzug (Gi).
